最好的自律,是断舍离

博主:等待阳光等待阳光 2020年08月11日 09:24 240 0条评论

人要学着活在当下。


老子说:“大道至简。”


一个人的层次越高,就越简单。


修行的过程,就是不断舍掉一些东西,卸掉心上的负累。


让生命保持一份简单,轻装上阵,才能不负当下,拥抱未来。


1:无能为力的事,当断


古人说:“知己不怨人,知命不怨天。”


很多时候,你只能眼睁睁地看着事情发生,却无能为力。


与其继续纠结,不如轻装前行。


汉代有个人叫孟敏。


有一天,他背着瓦罐去街上卖,结果一不小心把瓦罐给摔了。


但是他依旧头也不回地往前走。


旁边有人看到了,问他:“为什么不回头看一眼呢?”


他说:“看有什么用,反正已经碎了。”


人生总有这样的时刻,事情已经发生,再多的悔恨都已失去意义。


人生有失必有得。


上帝关上一扇门,定然会开一扇窗。


与其沉浸在后悔中,不如果断放弃,抬头前行。


2:生命中无缘的人,当舍


一花一世界,一世一尘缘。


人和人的关系很奇妙,有缘的总会相聚,无缘的强求不来。


缘深缘浅,谁也说不准。


所以,一个人年纪越大,越懂得顺应自然,凡事随缘。


听过这样一个故事。


有家面馆歇业三天,门口贴了一张纸条,写着:“前女友结婚,回家砸场子。”


三天之后,面馆开门。


有好事的人去问老板,婚礼搅黄了吗。


老板说没有,他交了份子钱就出来了。


曾经以为那个人一定会和自己白头偕老,可是当亲眼见到她为别人穿上婚纱,戴上婚戒的时候才明白,再多的执念也已经无法挽回,除了祝愿,没有别的选择。


命里有时终须有,命里无时莫强求。


缘来就留,缘去便舍。


那些遇到的人,有缘分的自然会一直陪你走下去,没有缘分的强求也没有意义。


生命中与你无缘的人,当舍。


3:心中烦欲与执念,当离


人生不如意,十之八九。


每个人的心中,都有烦恼、有不甘、有贪欲、有执念。


不能放下,也就不得解脱。


有一位年轻人去拜访禅师。


路上,他看到一头牛被拴在树上,牛想去旁边吃草,但是转过来转过去,都无法脱身。


年轻人若有所思,一见禅师,脱口就问:“为何团团转?”


禅师说:“皆因绳未断!”


年轻人十分惊讶,便问禅师是不是见过那头牛。


禅师却说:


“牛被绳子束缚不能脱身,人心被欲望名利所扰无法解脱。你说的是牛,我说的是人,事情虽然不同,但道理却是相通的。”


人生大部分的焦躁和烦恼都来源于绳子没有断掉,这根绳子,有可能是名利,有可能是情缘,有可能是执着。


只有丢掉这根绳子,人生才能重获自由。


苏轼被贬黄州,心灰意冷。


半夜醉酒归家,他在江边说:“长恨此身非我有,何时忘却营营。”


什么时候才能忘掉这些功名利禄,个人抱负,不再悔恨,不再懊恼,让身心重回安宁呢?


过去不恋,未来不迎。人要学着活在当下。


忘掉昔日的荣耀,忘掉眼前的困苦,苏轼安安心心做一个老农,春种秋收,收拾自己的“东坡”,营造自己的“雪堂”。


闲来无事,去江边饮酒,享受明月清风。


人生天地间,如白驹过隙,忽然而已。


忘记过去的纷扰,珍惜当下,活在当下,一个人才能从容豁达,自在洒脱。


4:王阳明在《传习录》中写道:


草有妨碍,理亦宜去,去之而已。偶未即去,亦不累心。若着了一分意思,即心体便有贻累,便有许多动气处。


人生的烦恼、悔恨,就像是杂草一样,一定要尽快拔除,学会断舍离。


心里时刻纠结、痛苦,只能让人越来越混乱,被糟糕的情绪所控制。


往者不可谏,来者犹可追。不要沉浸在懊悔与遗憾之中,放下过去,才能拥抱未来。