04
2016
05

只要还心存梦想,一切都皆有可能

    在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人,会更加生动而干净。时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。


    --------张爱玲


    夕阳将最后一抹余晖尽情的挥洒,洒落了一地的温暖和煦,悄无声息的隐去了。然后,一杯茶,一首动听的音乐,一本书,就是我的整个世界,轻嗅书的墨香,在花开花落、似水流年里,翻看品味一段酸甜苦辣的过往,心儿随之起伏,荡漾。就这样,蜷缩在自己的世界里,看别人的故事,品味自己的人生。

01
2016
05

一个小妙招,胜过安眠药。

失眠和人们平时的生活习惯、精神压力等各个方面都有密切的关系,而通常情况下,容易出现失眠多梦情况的人们,也很容易被惊醒。有睡眠实验证明,临床上经常出现失眠多梦的患者通常都有心情不畅、睡眠不安有关,因此在失眠的时候往往伴随有多梦表现。而作为一种常见疾病,失眠多梦怎么办呢?


1病中或病刚好时不睡,需清肺火


感受外邪后,人体正气虚弱,易心烦,夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致,还会伴有口干身热、小便短赤等表现。


29
2016
04

百般算计,不如一颗善良的心!

一位风水大师走了很多很多路,十分干渴,终于看见一家庄园,他急忙讨碗水喝。


里面走出一位仆人,让他在门外等着,去拿水。


大师等了很久很久,不禁心生抱怨。


水终于拿来了,用大碗盛着,正想大口喝,却不料上面撒了很多米糠,而且十分烫!


这位风水大师不禁愤恨,想这家主人故意折磨他,心肠真恶毒。但因口渴厉害,只能忍气吞声,边吹散米糠,吹冷开水,一点点地喝。

26
2016
04

一生得失终归零,知足常乐才是福

我今天看到一则故事:有一只狐狸,看见围墙里有一株葡萄,枝上结满了诱人的果实,狐狸垂涎欲滴,它四处寻找入口,终于发现一个小洞,可是洞太小了,它的身体无法进入。


于是,它在围墙外绝食六天,饿瘦了自己,终于穿过了小洞,幸福地吃上了葡萄。可是后来它发现吃得饱饱的身体,让它无法钻到围墙外,于是,又绝食六天,再次饿瘦了身体。


所以我说,那个总数是一样的,不是吗?


在这个世界上所有的事,总是有得必有一失。爱情能够给你快乐,但它同时也会带给你痛苦;财富可以给你享受,但它也会给你带来苦恼;成功使你快乐,但是当失败之后痛苦将变得强烈而无法忍受。

21
2016
04

最好的处世秘诀

    唐代丰干禅师,住在天台山国清寺,一天,在松林漫步,山道旁忽然传来小孩啼哭声音,他寻声一看,原来是一个稚龄的小孩,衣服虽不整,但相貌奇伟,问了附近村庄人家,没有人知道这是谁家的孩子,丰干禅师不得已,只好把这男孩带回国清寺,等待人家来认领。因他是丰干禅师捡回来的,所以大家都叫他“拾得”。


  拾得在国清寺安住下来,渐渐长大以后,上座就让他担任行堂(添饭)的工作。时间久后,拾得也交了不少道友,尤其其中一个名叫寒山的贫子,相交最为莫逆,因为寒山贫困,拾得就将斋堂里吃剩的渣滓用一个竹筒装起来,给寒山揹回去用。

18
2016
04

人心宽处皆是路

宽容是人生的最好修养,


在人的一生中,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。


这既不是懦弱,也不是忍让,而是宽容。


在人的一生中,宽容是指人处世有度量,不苛求。


能够有谅解、克制、包容的胸怀。


俗话讲:“记人之长,忘人之短”说的即是宽容。


但是宽容并不是人与生俱来的,


14
2016
04

此文无价,连看10遍,大彻大悟!

        多想想自己的错,就会慢慢忘记别人的过,本没有对错,只是立场不同,在谁的场要捧谁的场。


        请你不要冒然评价我,你只知道我的名字,却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么,却不知道我经历过什么。


        一个真正强大的人,不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源,都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了,才会有别人来亲附。自己是梧桐,凤凰才会来栖;自己是大海,百川才来汇聚,花香自有蝶飞来。你只有到了那个层次,才会有相应的圈子,而不是倒过来。

11
2016
04

有毒!别再生吃这 11 类蔬菜了!

有说法称,生的蔬菜比熟的蔬菜更有助于排出体内的毒素,但同时,生蔬菜也会将体内的热能剥夺,这也是为什么通常生蔬菜都在天气炎热的夏季食用,而秋冬等寒冷季节不会吃的道理。


这种说法对吗?


1.生吃蔬菜有助排毒?


根据专业老师的说法,这是不准确的,特别是用“排毒”这个词是不确切的。抗氧化物质可以清除体内的自由基,所含的纤维素可以排除一些大肠内的毒素。这与生吃与熟吃没有太大的关系。

10
2016
04

春天吃这个比人参还补!它很便宜,请让家人多吃~

明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜:“可生可熟,可菹可酱,可姑可醋,可饭”,是“蔬中之最有利益者”。确实,萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看。


中医认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明,萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。

08
2016
04

抱怨为什么是一种毒药?

生气,是因为你不够大度

郁闷,是因为你不够豁达

焦虑,是因为你不够从容

悲伤,是因为你不够坚强

惆怅,是因为你不够阳光